头条新闻！AIGC学习节助力企业数字化转型：三节课赋能百家企业员工AI技能学习

AIGC学习节助力企业数字化转型：三节课赋能百家企业员工AI技能学习

北京，2024年6月18日 - 为助力中国企业快速融入AI时代，国内领先的数字化学习平台三节课于6月12日正式推出“AIGC学习节”。学习节将邀请100家企业加入，为每家企业提供价值最高30万元的学习资源，通过平台上500门优质AIGC课程，帮助企业全员广泛开展AI技能学习。

AIGC赋能企业数字化转型

生成式人工智能（AIGC）正成为推动全球经济增长的新引擎，AIGC正在与企业经营的各个环节深度结合，包括研发设计、生产制造、供应链、市场营销、客户服务等，通过AIGC技术的应用来提升效率、优化决策。

三节课助力企业员工AI技能学习

“AIGC已经是最热门的学习话题，在三节课学习平台上，AI技能相关课程增长了3600%，AI应用课程学习时长激增了8303%。每一次学习热潮的背后，都是技术变革和生产力升级的推动，也会带来很多新的职业岗位。”三节课创始人兼CEO后显慧表示。

学习AIGC成为企业员工必备技能

后显慧进一步表示：“实际上，首批已经有20家企业参与学习节，包括神州数码、58同城等科技企业，也有三元食品、陕鼓集团等非科技企业，而参与学习的学员也不仅是技术人员，而是全公司所有人都能找到适合的课程。”

“在未来，具有创造力、深度思考能力，善用人工智能的人才将更具竞争力。”后显慧强调。

AIGC学习节亮点

• 500门优质AIGC课程，涵盖AI基础知识、AI应用技能、AI工具使用等多个方面。
• 针对不同企业需求，提供定制化学习方案。
• 邀请行业专家授课，分享实战经验。
• 提供完善的学习服务，包括课程辅导、答疑解惑、结业考核等。

AIGC学习节将为企业带来哪些益处？

• 帮助企业员工掌握AI技能，提升工作效率。
• 助力企业数字化转型，增强市场竞争力。
• 培养企业创新人才，为企业发展注入新活力。

三节课

三节课是国内领先的数字化学习平台，致力于为企业提供一站式学习解决方案。平台拥有超过4000门优质课程，涵盖IT、互联网、管理、营销等多个领域，服务超过1000万学员。

联系方式

三节课官网：https://www.sanjieke.cn/

三节课企业版：https://b.sanjieke.cn/

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。